Laufen im Herbst
Das Laufen bietet vielen Menschen die Möglichkeit, abzuschalten und nach einem stressigen tag den Kopf frei zu bekommen. Oder mit einer guten Laufstrecke in den neuen Tag zu starten. Joggen gehört für viele zum Alltag- unabhängig von der Jahreszeit.
Denn wie sagt man so schön? Es gibt ein schlechtes Wetter, nur schlechte Kleidung. So haben es sich viele Hersteller von Sport- Bekleidung zur Aufgabe gemacht, spezielle Kleidung für spezielle Situationen zu produzieren.
Der Herbst ist ebenso wie der Frühling eine relativ unberechenbare Jahreszeit geworden, weswegen es keine konkrete Laufbekleidung für den Herbst gibt und sicherlich auch niemals geben wird.
Sind die Tage bereits sehr kalt, sollte sich die Laufbekleidung für den Herbst an der für den bevorstehenden Winter orientieren. Atmungsaktive Unterwäsche, ein oder zwei dünne schichten darüber angezogen und eventuell auch schon eine Mütze aufgesetzt und schon ist es fertig, das perfekte Outfit aus Laufbekleidung für den Herbst. An den lauen Herbsttagen, die man auch gerne als Spätsommer bezeichnen möchte, da der Abschied vom Sommer trotz jahrelanger Übung immer ein wenig schwer fällt, reichen auch die Kleidungsstücke aus dem vergangen Sommer und zusätzlich vielleicht Kniestümpfe.
Letztendlich gibt es aber kein Patent- Rezept bezüglich der Laufbekleidung für den Herbst, so muss jeder für sich selber entscheiden, nach welcher Art Bekleidung ihm an genau diesem einzelnen Tag zu diesem einen einzelnen Lauf ist. Beachten sollte man dabei auch die zu laufende Strecke, ob diese in der Sonne liegt oder eher schattig ist.
Vom Prinzip her ist der Herbst die beste Jahreszeit zum Joggen. Als Laufbekleidung für den Herbst werden einzelne Produkte angeboten, etwa Westen, die nicht ganz so warm sind wie die Jacken für den Winter, aber doch schon mehr wärmen als die Shirts aus der Sommer- Kollektion. Doch sollte insbesondere bei der Laufbekleidung für den Herbst darauf geachtet werden, dass es nicht die Kleidung sein darf, die den Läufer zum Schwitzen bringt.